口臭がいつも気になりまして歯科へ行きまして相談したら歯磨きの時間や回数とあってそれから1日3回にしてみて原因としては口の中だけではなくて歯も関係していてマウスウオッシュなども使用したりしてますがなかなか口臭が取れないので困っていて口臭が気になる場所は電車の中とか焼肉屋さんとかで特に感じます。

キラハクレンズの効果を辛口評価！

虫歯と歯周病は歯磨きがよく出来ていないとなってしまうので一本ずつ磨いていく事と歯科衛生士さんからありまして歯ブラシが当たっていないが為に炎症をおこしてしまい歯周病になるようなので抜けてしまうんでそうなると大変なのでなるべく歯磨きには時間をかけています。歯ブラシも普通でいいとありまして買い換えました。

柔らかめだとうまく磨けないので普通がいいので今はそれにしています。ガムもいいと思いますがその時だけなのであまり効果がないような感じがして試したけどイマイチでした。口臭を消すコツはやはりタブレットがいいかもしれません。あれは効果があったので常に持っています。歯石除去などもしないと歯垢が固まり虫歯になっていくので定期的にした方がいいと思います。あとは清潔に保つという事も大事だと思うので歯磨きをしっかりとやれば口臭も予防できると思います。